Akiket olvasok.

Egy anya eléri álmai alakját....

Az átalakulásom története külső és belső egyaránt... Gyermekeim nevelése mellett állok neki a rám szabott diétának és mozgásnak..

Friss topikok

Egy pár szóban....

2011.11.06. 21:40

szerző: B.-né Erika

Szeretnék pár szót a kipróbált Peak cuccaimról, a turmix ma vagyok a 3. napon, nagyon fini, vaniliás MICELLAR CASEIN, ízlik, ezzel kibírom. :). Én úgy szoktam, hogy van egy kis turmixom és jól felhabosítom, holnap lesz a napja amikor teljesen vízzel fogom inni, várom, ha akkor is…

8 komment

2011.11.06. vasárnap

2011.11.06. 14:53

szerző: B.-né Erika

Hivatalosan is elkezdődött a SLIM 3, ma reggeltől mindhárman tartjuk a diétánkat és az előírtak szerint mozgunk. HAJRÁ CSAJOK MEG TUDJUK CSINÁLNI! És 2012- re olyan alakunk lesz amilyenről álmodtunk! A kezdetek kezdete(Ezt írtam a Lifetilt Bencével való találkozásunk előtt:A…

Szólj hozzá!

Most

2011.11.05. 22:09

szerző: B.-né Erika

Este 9 van, lefektettem a gyerkőceim, ők ezzel nem is törődve huncutkodnak tovább, nemhogy aludnának... Nem gondoltam volna, hogy Bencének igaza lesz abban, hogy a Reni a program réme, de tegnap nem jött haza időben, eltűnt több mint 1 órára és én azt sem tudtam merre van, telefon…

Szólj hozzá! · 1 trackback

Ma reggel

2011.11.04. 12:08

szerző: B.-né Erika

Éhes vagyok, nem vészesen csak érzem, már nagyon korán keltem 5:26, de most visszaaludtam és a gyerekekkel ébredtem. Ezzel szemben tegnap 4:45 körül és nem is aludtam vissza, nem ment, de a 2 km futás- friss levegő után este 9-kor már álmosan feküdtem. Tegnap bevásároltam remélem…

2 komment

November 3.

2011.11.03. 09:22

szerző: B.-né Erika

Tehát Én, a fürdőruha tankini ezért felhajtottam a felső részét, eddig takartam a hasam ;) És remélem jövő nyáron már bikinit is felvehetek.. 71,8 kg vagyok Centiben nem változtam pedig nagyon sokat rohangáltam az elmúlt 2 hétben. Ez különben érdekes valamikor a centik mennek…

5 komment

Kos vagyok

2011.11.02. 20:32

szerző: B.-né Erika

A kos jelleme:A mitológiai háttérből is sok minden kiderül a kos típus lelki alkatáról. Nagyon határozott, ösztönös, szenvedélyes és törekvő, gyakran nem az eredmény elérésére koncentrál, hanem csak önmagáért a cselekvésért cselekszik. Szereti a kihívásokat, bátran…

1 komment

10.31.

2011.10.31. 19:41

szerző: B.-né Erika

A  vasárnapi összejövetel végül is jól sikerült, egyik sütit sem kóstoltam csak amit én készítettem és az diétásan készült. Estére már csak 1 szelet maradt és én megettem vacsi után...  Itt még egyben:       Finom volt nagyon :)  Iszom szerintem eleget mert sokat…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása