Akiket olvasok.

Egy anya eléri álmai alakját....

Az átalakulásom története külső és belső egyaránt... Gyermekeim nevelése mellett állok neki a rám szabott diétának és mozgásnak..

Friss topikok

51.52.53. Karácsony

2011.12.25. 10:45

szerző: B.-né Erika

Kellemes karácsonyi Ünnepeket Kívánok!!! Totális gyomorrontás! Ma reggeli hányingerrel ébredtem :) Fél 11, de nem kívánok semmit enni. ja, a kávén azért már túl vagyok :) 24.-e reggel ((63,3))1 kávé 100 ml tej édeske, zabpehely 30 tej 120 ml mák 20g. majd sütöttem a túró…

6 komment

49. Nem került el.....

2011.12.21. 16:19

szerző: B.-né Erika

nem került el minket idén sem a betegség,, jött vírus formájában :( A Dodinál kezdődött már hétfőn köhögött, hasmars, a Reni tegnap délután láz, levertség, éjszaka, hányás, ma az Ádi hányás, eddig :( Remélem engem elkerül, most nem szeretnék :( eszem a vitamint, de…

Szólj hozzá!

szintfelmérő

2011.12.20. 20:46

szerző: B.-né Erika

Megvolt a szintfelmérőm, 2 km futás jól ment nagyon! 2,21 13:26 alatt ami 6:06 / km. tetszik, bár elégé kifáradtam, még bírtam volna :) a 100 m futás ment, ami érdekesen sikerült az az ingafutás nem tudom miért, de felvitte a pulzusom és eléggé kritikus állományban tartotta. A…

2 komment

süti beállítások módosítása