legszebb ajándékom a gyerekektől :
33 vagyok, nem is olyan vészes, gyorsan szaladnak a hetek :) jövő héten megint megünnepelem :) már 1,5 hónapja csak ünnepelem!! EZ VAN :)
Reggel 5össel kezdődött a mérleg!! Ennek is örülök, nem gondoltam volna, tavaly ilyenkor 77 kg voltam.
És ha nincs a LIFETILT és a "merj nagyot álmodni" szemlélet 67-nél megállok, bár a futásoktól biztos ment volna lejjebb is, mert ott még mindig nem tartok, ahol lenni szeretnék, 3200 m 16 perc alatt, eddig 19 a csúcs, de alakul.. jó lesz, majd sokat gyakorolom és menni fog :)
Miért érnénk be kevesebbel, ha a legjobbak lehetünk, vagyis a legjobbat hozzuk ki magunkból - ez az elmúlt félév leírva 1 mondatban...
MA RUNTILT SZÉKESFEHÉRVÁR!!
Ezen a héten a futásom 22,5 km, lesz ez még jobb is, de most örülök :)
remélem jövő héten jó idő lesz és akkor 2 dolognak szeretnék nekifutni 1. amennyit bírok futni 10-12-15??? nem tudom, csak megyek!! 2. a teljes erőbedobással futok (itt nem számít a táv csak az, hogy teljes erőbedobással, már egy ideje 100 m-en próbálgatom, de nem teszem bele az apait-anyait, tehát ez a kettő...