Akiket olvasok.

Egy anya eléri álmai alakját....

Az átalakulásom története külső és belső egyaránt... Gyermekeim nevelése mellett állok neki a rám szabott diétának és mozgásnak..

Friss topikok

3. nap

2013.05.15. 21:44

szerző: B.-né Erika

3. nap insanity - ez most könnyű volt, talán 34 perces, bár ma voltam véradáson, szóval cseppet sem bánom, hogy inkább ilyen könnyedebb nyújtós gyakorlatok voltak, guggolásból azt hiszem 145- nél tartok 15. nap :) 


ha vannak rövidebb időszakok amikor valamiért nem megy tartani az iramot, de másnap

új nap, és folyt. köv.

mert menni kell, az élet nem áll meg, folytatódik, nap - nap után, nincs megállás, nem adom fel mert én már tudom ez élethosszig tart nem rövid időszakra.... 
ÉS VÉGRE SZERETNÉM BEFEJEZNI AZ INSANITY-t is mert a 2. rész is itt várja, hogy belekezdjek és végig nyomjam.

60/3 OK

30/15 OK

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://tukorkepem.blog.hu/api/trackback/id/tr895302266

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.